Dieses Frühstück sorgt laut TikTok für eine strahlende Haut

Fast jede Woche gibt es einen neuen Food-Trend auf TikTok. Zuletzt ging das sogenannte "Girl Dinner" viral. Damit ist ein Snack-Teller für eine Person gemeint, wie zum Beispiel ein belegtes Brot mit etwas Rohkost.

Dabei handelt es sich um nichts anderes als um eine klassische Brettljause. Vor allem im deutschsprachigen Raum sorgte dieser "Trend" für Gelächter.

Das Skincare-Breakfast

Jetzt macht die selbsternannte "Wellness-Influencerin" Alice C. Sun mit ihrem "Skincare-Breakfast" von sich reden. Sie behauptet, dass dieses Frühstück für eine strahlende Haut sorge. Was diese Mahlzeit beinhaltet: Miso-Suppe, knuspriger Lachs, Kimchi, geschnittener Kohl mit Reis sowie Gurke mit Miso-Paste.

Laut der TikTok-Nutzerin soll das Frühstück vor allem jenen Menschen helfen, die eine trockene und sensible Haut haben. Der Lachs sei beispielsweise "eine ideale Proteinquelle, da sie feuchtigkeitsspendend und entzündungshemmend ist", erklärt sie. Auch die Miso-Suppe soll für mehr Feuchtigkeit sorgen.

Für einen strahlenden Teint empfiehlt Alice zudem Knochenbrühe, Okra gegen Akne, Mandel-Milch-Chia-Pudding, wenn man viel in der Sonne liegt sowie Grasgelee (ein chinesisches, pflanzliches Dessert) gegen Entzündungen. Inzwischen gibt es auch Frühstücksempfehlungen von anderen TikToker-Usern.

Ob dieses "Skinglow Breakfast" tatsächlich für einen strahlenden Teint sorgt, ist fraglich. Eine Dermatologin meinte gegenüber "Metro", dass es "keine wissenschaftlichen Beweise" dafür gibt.