Ruheoasen in Europa: Reiseziele für Gelassenheit und Inspiration

Die Reiseplattform Omio präsentiert seine Top-6-Destinationen für mehr Gelassenheit und “Zeit für sich" - von Rückzugsorten an der Costa Brava über naturverbundenes Yoga in Kärnten bis hin zur majestätischen Dolomitenlandschaft. Plus: Weitere Tipps für einen entspannten Kurzurlaub in Österreich.

1. Spa Resort in den Dolomiten, Italien

In den Dolomiten, einem UNESCO-Weltnaturerbe, befindet sich das ADLER Spa Resort Dolomiti. Umgeben von den Gipfeln der Alpen kann man hier in einem Holzbad entspannen und die meditative Atmosphäre der Berge genießen. 

Das ADLER Spa Resort bietet eine Auswahl an Aktivitäten, darunter geführte Bergmeditationen und Yoga mit Blick auf die majestätischen Dolomiten. 

Location: ADLER Spa Resort, Strada Rezia, 7, 39046 Ortisei BZ, Italien

2. Soami Retreat Center in Kärnten, Österreich

Im österreichischen Soami Retreat Resort verschmelzen Yoga und Natur. Von Ashtanga über Vinyasa bis Kundalini – hier wird jeder Besucher, egal ob Einsteiger oder erfahrener Yogi, fündig. Die lichtdurchfluteten Räume und die Holzterrasse bieten die ideale Kulisse dafür. Es gibt vegane Bio-Küche. 

Location: Soami Retreat Resort, Obermillstatt 196, 9872 Obermillstatt, Österreich

3. Retreat in Saint-Julien, Südfrankreich

Inmitten idyllischer ländlicher Dörfer bietet La Muse Kunstinteressierten einen Raum, um sich von der Hektik des Alltags zu lösen. Mit einem Schwerpunkt auf kreativen Workshops ermöglicht es den Teilnehmern nicht nur das Malen und Zeichnen, sondern auch die Erforschung anderer künstlerischer Ausdrucksformen. Die Naturumgebung soll die Ruhe fördern und zur Suche nach innerem Frieden einladen.

Location: La Muse, 1 Rue de la Place, 11380 Labastide-Esparbairenque, France

4. Schloss in den bayerischen Alpen, Deutschland

Schloss Elmau in den bayerischen Alpen, kombiniert luxuriöse Erholung, kulturelle Höhepunkte und Yoga. Das Fünf-Sterne-Hotel bietet eine Auswahl an Yoga-Stilen wie Jivamukti, Aerial und Yin, unterrichtet von erfahrenen Lehrern. Neben den Yogakursen erwarten die Besucher Konzerte und Lesungen mit renommierten Künstlern. Die umliegende Natur lädt zudem zu Outdoor-Aktivitäten ein. Ein Aufenthalt in Schloss Elmau verbindet Luxus, Kultur und Naturerlebnis in den majestätischen bayerischen Alpen.

Location: Schloss Elmau, In Elmau 2, 82493 Krün

5. Entspannung an der Costa Brava, Spanien

Inmitten der katalanischen Landschaft bietet das Boutique-Hotel Mas de Torrent Yoga und Meditationskurse in idyllischer Umgebung an. Neben Ayurveda-Behandlungen im Spa kann man hier entspannende Strandspaziergänge machen. Die Nähe zum Dalí-Museum und den malerischen Küstendörfern eröffnen den Besuchern zudem kulturelle Erlebnisse. 

Location: Mas de Torrent, Afueras de Torrent, S/N, 17123 Torrent, Girona, Spanien

6. Monte Velho Retreats in den Algarven, Portugal

In Portugal findet ihr das Monte Velho Retreats. Umgeben von üppigen Landschaften und nur einen kurzen Sprung von den Stränden der Algarve entfernt, ermöglicht die Unterkunft ein Zusammenspiel von Natur und innerer Einkehr. Hier können Praktiken wie Yoga und Meditation durchgeführt werden, begleitet von Lehrern. 

Location: Monte Velho Retreats, Monte Velho, 8670-230, Portugal

Weitere Ruheoasen in Österreich

• AusZeit – Bad Schallerbach, Oberösterreich

Kein einzelner Saunabereich, sondern ein ganzes Schwitzdorf erwartet die Gäste der Wellnessstätte AusZeit in Bad Schallerbach. Auf über 4.000 Quadratmetern und drei Ebenen, mit mehr als 40 Saunen und Entspannungsorten, können Besucher des Hauses ihren Körper und Geist in Einklang bringen. 

Zu den Sauna-Attraktionen des Hauses zählen unter anderem eine Bergkristallaufguss-Sauna, bei der innere Balance durch Früchte, Kräuter und Klangschalen-Rituale mit Quellwasser gestärkt wird; eine Backofen-Sauna aus Lehm, in der der Bäcker täglich Gebäck herstellt; sowie eine Bergwerk Sauna, Baumhaus Sauna und Almhütten Aufguss-Sauna. Eine Besonderheit der Saunalandschaft stellt dabei die Most-Fassl-Erlebnissauna dar. Mit ihrem Fassungsvermögen von rund 250.000 Litern ist das Most-Fassl wahrscheinlich das Größte der Welt.

eurothermen.at

• La Pura

Hier sind die Damen unter sich. Das La Pura Health Resort in Niederösterreich darf ausschließlich von Frauen betreten werden. Im Vier-Sterne-Superior-Resort wird neben Morgengymnastik, Yogasessions und Faszientraining auf eine ausgewogene und energiereiche Ernährung Wert gelegt. So kommen in der GourMed-Cuisine des Hauses nur leicht verdauliche, biologische, regionale und saisonale sowie ausgleichende Gerichte auf den Teller. Und auch auf Detoxkuren ist das Hotel spezialisiert. Zum Rundumpaket zählen auch eine Bio-Duft-Sauna, ein Sole-Dampfbad, eine Waldviertler Aufguss-Sauna und ein Indoor-Pool. Auch Beautytreatments werden im hauseigenen Spa angeboten.

lapura.at

• VIVAMAYR Altaussee

Im Gesundheitsresort VIVAMAYR Altaussee wird Wellness mit ganzheitlicher Medizin verbunden. Ob nun Moderne Mayr Medizin, Orthomolekulare Medizin, Funktionelle Myodiagnostik, TCM, Homotoxikologie, Yoga und Bewegungstherapie, Kryotherapie, hydrotherapeutische Anwendungen sowie Therapiemassagen und Wassershiatsu - auf rund 2.000 m² wird den Gästen alles von Diagnostik bis hin zum individuellen Rundum-Paket geboten.

Kein Wunder also, dass auch auch Hollywood-Stars wie Mischa Barton, Rebel Wilson oder Naomi Campell auf die Heilpraktiken des Vivamayr Gesundheitsresorts schwören.

vivamayr.com

• European Ayurveda Resort Sonnhof

Hier trifft Tirol auf Indien: Das Team entwickelt für jeden Gast einen eigens auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmten Therapieplan, der auf die sieben Säulen des Europäischen Ayurvedas aufbaut: Komplementär-medizinische Behandlungen, Persönlichkeits­ent­wicklung, Bewegung in der Natur, schulmedizinische Diagnosen sowie Coachings werden abgerundet mit ayurvedischer Küche und bilden so die Grundpfeiler eines jeden Therapieplans.

Ein Highlight ist der Garten der fünf Elemente. Dieser wurde nach der Vatsu-Lehre gestaltet und lädt mit einem Tor zum Herzensweg, einem Rosengarten, Chakren-Plätzen, einem Biotop und vieles mehr zum Verweilen ein.

sonnhof-ayurveda.at

• Zillertalerhof

In Mayerhofen in Tirol wartet der Zillertalerhof mit Hof Spa, Massagen, Hideaway-Yoga und Pool auf. Er brilliert zusätzlich mit individuellem Zimmer-Design, das vor allem auf guten Schlaf ausgerichtet worden ist. Abends steht außerdem ein Fünf-Gänge-Menü im "Fine Alpine Dining" auf der Speisekarte. 

zillertalerhof.at