Taylor Swifts Trainer: "Sie ist die belastbarste Person, die ich kenne"

Im März 2023 bereitete Kirk Myers US-Sängerin Taylor Swift auf ihre Eras Tour vor. Die Sängerin trainierte damals sechs Tage die Woche - bis zu zwei Stunden pro Tag. Am Programm stand Krafttraining, Kondition und Core-Training, wie "Page Six" berichtet. 

Zusätzlich machte sie Cardio-Training. In einem Interview verriet sie, dass sie dabei ihr komplettes dreistündiges Konzertprogramm singen würde: "Bei schnellen Liedern laufe ich schnell, bei langsamen Songs gehe ich schnell oder jogge." 

Auch während der gesamten Tour trainiert sie, durchschnittlich zweimal die Woche. Myers zu "Vogue": "Wenn ihr die Show gesehen habt, wisst ihr, wie körperlich aktiv sie ist."

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"Manche Leute würden sich wahrscheinlich übergeben"

Und weiter: "Stellt euch vor, ihr macht das drei, vier Tage hintereinander und dann habt ihr endlich ein paar Tage frei. Und dann geht ihr privat noch ins Fitnessstudio. Das ist Taylor." Sie sei die belastbarste Person, die er je getroffen habe, schwärmt der Profi-Sportler, der auch Stars wie Justin Bieber und "Victoria's Secret"-Models trainiert. 

Er betont: "Manche Leute würden sich wahrscheinlich übergeben oder müssten sich auf den Boden legen, wenn sie so hart trainieren würden wie sie."

Swift trainiert inzwischen auch gemeinsam mit ihrem Freund Travis Kelce. Die beiden wurden vergangenes Monat in einem Fitness-Center bei einem privaten Workout gesichtet. 

Außerdem verzichtet Swift während ihrer Tour auf Alkohol. "Diese Show mit einem Kater zu machen … Diese Welt will ich nicht kennen", sagte sie im Interview gegenüber dem Magazin "Time".