2-2-2-Formel: Wie man laut TikTok eine glückliche Beziehung führt

Viele Menschen träumen von einer langjährigen, glücklichen Beziehung. Aber wie funktioniert das? Gibt es einen Geheimtipp? Seit Jahren kursiert die sogenannte 2-2-2-Regel im Netz. Auf TikTok gibt es etwa unzählige Videos zu dem Thema. Der US-Blogger Whitson Gordon hat diese Methode einst in seinem Webblog "Lifehacker" ins Leben gerufen. 

Was hinter der 2-2-2-Formel steckt

Die Formel besagt, dass man alle zwei Wochen miteinander ausgeht, alle zwei Monate ein gemeinsames Wochenende verbringt und alle zwei Jahre für eine Woche miteinander verreist. Beim gemeinsamen Wochenende geht es darum, dem Alltag zu entfliehen. Das heißt, das nachzuholen, wofür man sonst keine Zeit hat. Das kann beispielsweise ein Städtetrip oder ein Naturausflug sein. Es geht darum, gemeinsame Erinnerungen zu schaffen und sich regelmäßig zu daten.

Man müsse die Regeln nicht engstirnig befolgen, sagt der Blogger. Wenn man Zeit und Lust hat, kann man auch gerne öfter in den Urlaub fahren. Das Wichtigste dabei sei die Zweisamkeit. Ausflüge oder Reisen mit Familienmitgliedern oder Freunden sind nicht Teil dieser Formel. 

Ob die Methode wirklich funktioniert, ist wissenschaftlich nicht erwiesen. 

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