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Kurier

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Frau schaut auf ihr Handy

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Handy-Daumen, Maus-Arm und Co: Was bei Schmerzen hilft

Frau hat Muskelkater

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Muskelkater: Was wirklich hilft und ab wann man zum Arzt muss

Mann beim Arzt.

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Männergesundheit: Warum Männer "das schwache Geschlecht" sind

Brot aufschneiden

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Kein Dickmacher: Warum wir mehr Brot essen sollten

Chiasamen-Wasser

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Tiktok-Trend: Hilft Chiasamen-Wasser beim Abnehmen?

Frau beim Kochen

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Clean Fast Food: Schnelles, gesundes Essen, das auch gut schmeckt

Nachtschicht vor dem Computer: Schichtarbeit stört den Tag-Nacht-Rhythmus, führt zu Schlafproblemen und kann die Gesundheit schädigen

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Schlafprobleme bei Schichtarbeit? So trickst man den Körper aus

Zum richtigen Zähneputzen gehört auch eine saubere Zahnbürste

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So unhygienisch ist die Zahnbürste - und das kann man dagegen tun

Dieting habits changes. Woman hates vegetarian diet

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40 Tage fasten: Warum eine Ernährungsexpertin davon abrät

Frau leidet unter Verspannung

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Verspannungen durch Kälte: Was wirklich hilft

Pärchen hat Spaß im Bett

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Wie man mit Sex und Zahnseide das biologische Alter senken kann

Spazieren mit dem Hund

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Orthopäde erklärt: Warum man regelmäßig spazieren gehen sollte

Der Darm als Schlüssel zu Wohlbefinden?

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Gesunder Darm: Welches Getränk hilft und was man vermeiden sollte

Stress-Essen

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Stress-Essen: Warum Diäten gefährlich sind und nichts bringen

Frau massiert sich das Gesicht

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Falten reduzieren mit einer Gesichtsmassage: Klappt das?

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Abnehmen und heilen mit Orangen, Grapefruit und Zitronen

Frau beim Laufen

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Abnehmen mit einer Fitness-App? So geht's

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