Spröde Haare und trockene Haut? Die besten Hausmittel

Kälte, trockene Heizungsluft und ständiger Temperaturwechsel: Im Winter leiden Haut und Haare ganz besonders. Wer gerade kein passendes Pflegeprodukt zur Hand hat, kann es mit einfachen Hausmitteln versuchen. 

Tipps gegen trockene, spröde Haare

Bei spröden Haaren soll etwa Olivenöl-Haarkur besonders wirksam sein. Was man dafür braucht: 1 Eigelb, 1 Teelöffel Honig und 1 Teelöffel Olivenöl. Diese Zutaten werden gut vermischt und direkt ins gewaschene, handtuchtrockene Haar einmassiert. Dann 30 Minuten abwarten und auswaschen.

Auch Topfen soll gegen Trockenheit helfen. Dafür werden zwei bis drei Esslöffel Topfen in das noch feuchte Haar und Kopfhaut einmassiert. Nach fünf Minuten Einwirkzeit wird alles gründlich ausgespült. Wichtig: eher fetthaltigen Topfen statt Magerquark verwenden.  

Was man auch machen kann: eine Avocado-Haarkur. Hier wird zuerst eine reife Avocado mit einer Gabel zerdrückt, dann fügt man einen Schuss Olivenöl hinzu. Das Ganze wird anschließend im gesamten Haar verteilt, auch in den Spitzen. Einwirkzeit: 30 Minuten. Danach mit Shampoo ausspülen. Wer will, kann es auch nur mit Olivenöl versuchen. Hier ist es allerdings wichtig, nicht zu viel Öl aufzutragen, ansonsten sehen die Haare fettig aus. 

Ein beliebtes Hausmittel ist zudem Apfelessig mit Wasser (im Verhältnis eins zu zwei). Diese verwendet man als Spülung nach der normalen Haarwäsche. Nachher einfach mit klarem Wasser ausspülen. 

Was gegen trockene Lippen hilft

Die kalten Temperaten führen leider dazu, dass die Lippenhaut oft rissig, spröde oder rau ist. Ein Geheimtipp ist Honig. Einfach 10 Minuten einwirken lassen und dann mit einem sauberen Tuch abtupfen. Was auch eine Option ist: Einen Esslöffel Honig mit einem Esslöffel Quark vermischen und auf den Lippen für zehn Minuten auftragen. Ein Hausmittel gegen raue Lippen soll Olivenöl sein. Hier braucht man nur ein wenig Öl auf die Lippen zu schmieren. Dann wenige Minuten einwirken lassen.

Tipps gegen trockene Haut

Olivenöl kommt auch bei der allgemeinen Hautpflege gerne zum Einsatz. Am besten nur ein paar Tropfen verwenden und diese vorsichtig in die trockenen Hautpartien einmassieren. Übrigens: Auch Kokosöl kann verwendet werden. 

Kleopatra wusste es schon: (Voll- oder Butter-)Milch ist ein heißer Tipp! Die enthaltene Milchsäure spendet nicht nur Feuchtigkeit, sondern sorgt auch für einen ebenmäßigen, strahlenden Teint. Wie das funktioniert? Milch auf die betroffene Stelle auftragen und einziehen lassen.

Als Gesichtsmaske eignet sich übrigens eine Mischung aus einer halben pürierten Avocado, einem Teelöffel Honig und einem Esslöffel Topfen. Wenige Minuten einwirken lassen und mit Wasser ausspülen. Ebenfalls gut fürs Gesicht: Zwei Bio-Karotten entsaften, in die Haut einmassieren und ca. 20 Minuten einwirken lassen. Dann mit einem feuchten Tuch alles entfernen. Achtung: Die Haut kann sich bei regelmäßiger Anwendung leicht verfärben.

Ideal für die Hautpflege ist auch Aloe Vera. Eine Creme aus der Pflanze kann man auch selber machen. Was man dafür benötigt: 2 Blätter oder 50 g Aloe Vera Gel aus der Pflanze oder gekauft, 100 ml lauwarme Milch mit mindestens 3,5 % Fettanteil, 250 g Mandel- oder Jojobaöl und 10 Tropfen ätherisches Öl. Zuerst drei Blätter von der Pflanze abschneiden und diese für 90 Minuten liegen lassen.

Dann nochmal zwei bis drei Zentimeter vom Blattende abschneiden und das Blatt der Länge nach aufritzen und auftrennen. Mit einem Löffel das enthaltene Gel nehmen und das mit einem Stabmixer cremig schlagen. Anschießend die Milch mit dem Mandel- oder Jojobaöl mischen. Wenn die Konsistenz cremig ist, das Aloe Vera Gel unterheben und ein ätherisches Öl hinzufügen. Nun kann die Creme abgefüllt werden für 12-24 Stunden in den Kühlschrank stellen.