Warum ist die Aussicht von oben so gut für uns?

Woran liegt es, dass uns die Sicht  von oben  so fasziniert  (die Höhenangst jetzt mal außer Acht gelassen)? Vielleicht lässt sich das mit dem „Overview Effect“ begründen, der bereits 1987 im gleichnamigen Buch des Amerikaners Frank White beschrieben wurde. Darin geht es um die besondere Erfahrung, die Astronauten im All gemacht haben:  „ihren“ Planeten als Ganzes zu sehen.  Der  ehemalige Kosmonaut Pham Tuân erklärte sein Erleben so: „Nach acht Flugtagen im Weltraum erkannte ich, dass der Mensch die Höhe vor allem braucht, um die Erde, die so vieles durchlitten hat, besser zu verstehen und manches zu erkennen, was aus der Nähe nicht wahrgenommen werden kann.“

Unser „Overview“ von Türmen und Hügeln wirkt nicht ganz so einschneidend, kann  aber auch  Klarheit bringen. Probieren Sie es  wieder mal: Die Wahrnehmung ist eine andere, wenn man ins Land hinabschaut. Andrew Huberman, Neurowissenschaftler an der Stanford University, hat erforscht, welchen Einfluss die Art des Sehens auf den Menschen hat. „Wenn man den Blick zum Horizont oder in die Ferne schweifen lässt, dann schaut man nicht lange an eine Stelle“, erklärt er in „Spektrum der Wissenschaft“. „Hält man den Kopf dabei ruhig, kann man den Blick weiten, so dass man bis an die Ränder des eigenen Blickfelds sehen kann.“ Wer das praktiziert, mindert Stressgefühle. Huberman spricht hier vom „Panoramablick“ und die Übung braucht weder Hügel noch  Aussichtsterrasse, sondern kann überall ausgeführt werden. Das sind doch auch gute Aussichten.