Wellness im Glas: Rezept für Beeren-Shake
Durst auf Vitamine?
Zutaten
Portionen
1
Himbeeren
Cranberrys
Joghurt oder Milch nach Wahl
Orangensaft
Die Zubereitung
1/ Die Beeren und das Joghurt 30 Sekunden im Mixer mischen
2/ Dann den Orangensaft dazugeben und noch einmal kurz durchmixen. Für noch mehr Süße eignet sich ein Schuss Ahornsirup oder Agavendicksaft