Alessandra Meyer-Wölden: "Hier hole ich mir meine Me-Time"
"Wir leben uns langsam ein und fühlen uns auch sehr wohl hier", schwärmt Alessandra Meyer-Wölden nach dem Umzug zu Ex Oliver Pocher nach Köln.
Alessandra Meyer-Wölden (41) scheint sich mittlerweile in ihrer neuen Wahlheimat Köln immer wohler zu fühlen.
"Es geht mir sehr gut, wir leben uns langsam ein", schwärmt die 41-Jährige beim Launch-Event von Joviva in Köln, einer digitalen Plattform, die deutschlandweit hunderte Sanitätshäuser vernetzt.
Zurück zu Pocher
Meyer-Wölden ist erst vor Kurzem mit drei ihrer fünf Kinder aus Miami zu ihrem Ex-Mann Oliver Pocher (46) gezogen. Selbst an die kalten Temperaturen hier in Deutschland habe sie sich so langsam gewöhnt. Die Kinder gehen auf eine englische Schule, was den Wechsel einfacher mache. "Je mehr Wochen vergehen, desto besser leben wir uns ein."
Der Umzug nach Deutschland bietet für Meyer-Wölden berufliche Vorteile. Neben ihrem gemeinsamen Podcast "Die Pochers! Frisch recycelt" mit Oliver Pocher geht auch ihr eigener Podcast "Me Time" weiter.
Sport zur Selbstfindung
In ihrem Podcast spricht sie unter anderem über ihre Spiritualität, aber auch über Selbstfindung. "Es ist ein laufender Prozess, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und sich selbst in seinem eigenen Körper wohlzufühlen", führt die ehemalige Leistungssportlerin aus. Sport sei für sie dabei die Basis von allem. "Hier hole ich mir meine Me-Time, um im Alltag ein bisschen Zeit für mich herauszuholen und mich zu bewegen."
Durch Corona habe sie auch angefangen von zu Hause aus Workouts zu machen und Onlinekurse zu belegen.
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